Можно ли беременным чай с чабрецом

Действие чабреца на организм женщины

Чабрец, или тимьян, многолетний кустарник, который растет по всей Евразии в диком виде. Имеется более 150 видов этого растения. Его еще называют богородской травкой. Бытует легенда, по которой Дева Мария уложила на подстилку из чабреца новорожденного Иисуса. Сейчас в день Успения Богородицы во всех храмах витает аромат чабреца, которыми их украшают, а в некоторых церквушках его используют вместо ладана.

В чабреце очень много эфирных масел, из-за чего растение очень ароматное, сохраняет чудесный запах даже после высыхания. В растении много дубильных веществ, аскорбиновой кислоты, горечей, витаминов группы B. Эти вещества способствуют лечению некоторых патологий при беременности.

Ароматный травяной чай тонизирует и освежает в летнюю жару, согревает в холодную пору. Он улучшает настроение при беременности, оказывает успокаивающее действие. При вирусных заболеваниях чай снимает бронхоспазм, успокаивает кашель. Если его принимать во время простуды, чай снимет воспаление, поможет мокроте выйти из легких при кашле.

При цистите чай из чабреца пьют для обеззараживания мочевыводящих путей. Перед родами отвар поможет стимулировать матку. Он способствует быстрому родоразрешению. При кожном раздражении, ушибах, ревматизме помогают компрессы с чабрецом.

Пить чай с чабрецом полезно для нормализации обмена веществ. Чай мягко повышает давление, повышает иммунитет, тонизирует, оказывает глистогонное действие.

В период ожидания малыша напиток рекомендуется при следующих патологиях:

  • анемия;
  • грипп;
  • обострение подагры;
  • дисбактериоз;
  • скачки давления;
  • нарушение сна;
  • дерматит;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • головная боль.

Специалистами отмечается, что особенную роль тимьян играет в борьбе с нарушенным тонусом матки и низким давлением. Но любое применение чабреца и препаратов с ним необходимо согласовать с гинекологом.

Польза и вред

В умелых руках тимьян может стать мощнейшим оружием в борьбе с неприятными заболеваниями. Он эффективен в следующих случаях:

  • симптомы ОРВИ и их осложнения;
  • головная боль;
  • бессонница;
  • дерматологические заболевания;
  • нарушение работы кишечника;
  • анемия;
  • нарушения кровообращения головного мозга.

Отвар можно использовать и при стоматологических заболеваниях. С ними беременные женщины сталкиваются достаточно часто, по причине нехватки кальция. Отвар, использующийся для полосканий, устраняет воспалительный процесс и зубную боль.

Вероятность вредного воздействия крайне мала. Она появляется при нарушении правил приема. В редких случаях применение отвара приводит к прерыванию беременности. Чаще всего встречается аллергическая реакция, развивающаяся вследствие индивидуальной непереносимости средства.

Справка. Возможность использования напитка во время кормления уточняется у лечащего врача. В инструкции четких рамок на этот счет не обозначено.

Можно ли употреблять чабрец при беременности? Согласовываем применение с врачом!

Чабрец — одна из самых полезных лекарственных трав, целебные свойства растения столь многогранны, что обратить внимание на чабрец стоит и беременным женщинам. В некоторых случаях он с успехом заменит лекарства, которые будущей маме пить никак нельзя

Но и злоупотреблять чабрецом тоже неразумно, здоровая осторожность убережёт беременную от неприятных последствий

В некоторых случаях он с успехом заменит лекарства, которые будущей маме пить никак нельзя

Но и злоупотреблять чабрецом тоже неразумно, здоровая осторожность убережёт беременную от неприятных последствий

Чабрец – это многолетнее растение, одно из самых популярных, если можно так сказать, из лекарственных. Он действительно уникален, потому что спектр его влияния широк.

Если вам кажется, что вы ни разу не видели чабреца, то, возможно вы не знали, что небольшой цветок (точнее, кустарник) с фиолетовыми или сиреневатыми головками и есть всемогущий чабрец.

Чабрец чрезвычайно полезен в следующих случаях:

И это вовсе не полный перечень болезней, при которых чабрец полезен. Цистит и холецистит также можно лечить чабрецом, поможет он и при метеоризме, и при геморрое. Считается, что силён чабрец и даже в борьбе с алкоголизмом.

У витаминов и флавоноидов есть прекрасное свойство – они «умеют» подавлять инфекционное действие, считается, что эти компоненты являются действенной онкопрофилактикой.

Об аналогах Канефрона при беременности расскажет эта статья.

Если вы привыкли довольно часто пить чай с чабрецом, это вовсе не означает, что во время беременности об этой привычке придётся забыть

Но всё-таки некую осторожность проявить стоит


чабрец способен повысить давление

Что характерно, повышает чабрец давление постепенно, но и обратный эффект длится долго. То есть даже отказавшись от чая с чабрецом, давление будет понижаться не сразу.

Стоит исключить из привычного рациона чабрец тем будущим мамам, которые испытывают проблемы с работой сердечно-сосудистой системы. При мерцательной аритмии, декомпенсации сердечной деятельности, кардиосклерозе чабрец противопоказан.

Далее – всем будущим мамам, которые страдают почечными болезнями, также противопоказан чабрец.

Наконец, при любых заболеваниях щитовидной железы чабрец противопоказан категорически.

При чрезмерном употреблении этого лекарственного средства может возникнуть тошнота. Ну и как в случае со многими другими препаратами, есть риск аллергической реакции.

В любом случае следует обсудить приём лекарственных трав не только с гинекологом, ведущим беременность, но и с врачом-терапевтом женской консультации.

Приём такого лекарственного средства как чабрец зависит и от периода беременности.

И чабрец, на котором заварен чай, поможет подавить инфекцию, что называется, ещё на подступах. При респираторных заболевания чабрец действительно очень полезен.

К тому же чабрец является замечательным отхаркивающим средством, а ещё при питье чая на чабреце вместе с потом из организма выйдут токсины.

Грейпфрут при беременности: польза и вред — в этой статье.

А здесь — все о лимонах https://puziko.online/mozno-li/eda/limon.html во время беременности.

А вот начиная со второго триместра к чабрецу стоит относиться настороженно. Повышенное давление при беременности особенно опасно, а ведь чабрец, как мы уже выяснили, имеет такое свойство.

Ещё раз напомним, что любые лекарственные средства, их приём и дозировку нужно согласовывать с врачом, который ведёт вашу беременность.

Помните, что у каждого она протекает индивидуально, а значит, на общие советы стоит ориентироваться, но при некой тревоге лучше консультироваться с доктором.


чай с чабрецом

То есть будущие мамы пьют чай с чабрецом в небольших количествах и крайне редко. Ну, например, в вышеописанных случаях ОРВИ.

Кто-то считает, что чабрец категорически не стоит принимать беременным. Это утверждение скорее от того, что идеально здоровых будущих мам становится всё меньше, поэтому испытывать судьбу нельзя.

Но если ваш врач не видит никаких причин, чтобы отказаться от привычки питья этой чая, то иногда его позволить можно.

Отвар из чабреца считается хорошим средством при полоскании горла.

Резюмируя всю вышеизложенную информацию можно сказать, что чабрец, конечно, прекрасное лекарственное растения, с которым при отсутствии противопоказаний следует познакомиться всем взрослым людям в обычной жизни.

А вот для беременных ряд противопоказаний велик, поэтому его применение нужно согласовать с врачом.

По материалам puziko.online

Биотин – что за витамин?

Биотин известен как витамин B7 или витамин H, в этом случае H означает «Haar und Haut», что с немецкого переводится «волосы и кожа». Биотин растворим в воде. Организм не накапливает водорастворимые витамины, поэтому людям необходимо усваивать его с пищей.

Биотин необходим для функционирования нескольких ферментов, известных как карбоксилазы. Ферменты являются частью важных метаболических процессов, таких как производство глюкозы и жирных кислот.

Рекомендуемые дозы биотина в день:

  • 30 мкг для взрослых, в том числе во время беременности
  • 35 мкг при кормлении грудью

Дефицит биотина встречается довольно редко. Однако у беременных женщин и людей, употребляющих большое количество алкоголя, может развиться легкая недостаточность. Кроме того, регулярное употребление сырых яиц может вызвать дефицит биотина, поскольку яйца содержат белок под названием авидин, который связывается с биотином, препятствуя его усвоению организмом.

Биотин — польза для организма

Биотин играет ряд важных ролей в организме, в том числе:

Расщепление макроэлементов

Биотин помогает организму преобразовывать пищу в энергию, поддерживая ряд ферментов, участвующих в расщеплении углеводов, жиров и белков. В частности, биотин участвует в:

  1. Глюконеогенез: это синтез глюкозы из источников, отличных от углеводов, таких как аминокислоты, и биотинсодержащие ферменты помогают инициировать этот процесс.
  2. Синтез жирных кислот: биотин помогает ферментам, которые активируют реакции, важные для производства жирных кислот.
  3. Расщепление аминокислот: Биотинсодержащие ферменты участвуют в метаболизме нескольких важных аминокислот, включая лейцин.

Поддержка здоровья ногтей

Дефицит биотина может привести к ломкости ногтей. Для людей с дефицитом прием добавок, содержащих биотин, может улучшить прочность ногтей. Изменение диеты и других факторов образа жизни может улучшить здоровье ногтей.

Биотин укрепляет волосы

Диета играет важную роль в здоровье кожи и волос. Например, некоторые продукты для здоровых волос включают яйца, орехи и жирную рыбу. Помогает ли биотин для роста волос?

Многие средства для волос содержат биотин. Дефицит биотина может привести к выпадению волос, что указывает на то, что витамин участвует в поддержании здоровья волос. Однако мало исследований связывают этот витамин со здоровьем волос у людей.

Биотин при беременности и грудном вскармливании

Биотин очень важен для беременных и кормящих женщин. В то время как симптоматическое проявление дефицита биотина встречается редко, низкий уровень биотина часто встречается во время беременности. Умеренный уровень дефицита может повлиять на здоровье человека, но не настолько, чтобы вызвать заметные симптомы. Дефицит биотина распространен среди беременных женщин, поскольку организм быстрее расщепляет витамин во время беременности. В результате беременной женщине может потребоваться больше биотина.

Биотин при диабете

Диабет 2 типа — это метаболическое состояние, характеризующееся высоким уровнем сахара в крови и нарушением функции инсулина. Дефицит биотина может нарушить регуляцию уровня сахара в крови, или глюкозы. Некоторые данные показывают, что уровень биотина в крови может быть ниже у людей с диабетом. Исследования на животных показали, что добавки, содержащие биотин и пиколинат хрома, могут предотвратить инсулинорезистентность.

Ученые также , как добавки биотина влияют на уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Результаты были неоднозначными, но некоторые исследования показали, что прием как биотина, так и пиколината хрома может помочь в лечении диабета 2 типа.

Биотин для кожи

Ученые до конца не изучили роль биотина в поддержании здоровья кожи. Однако люди с дефицитом биотина могут иметь проблемы с кожей, включая красную чешуйчатую сыпь. Считается, что биотин может помочь при псориазе. Влияние витамина на кожу может быть связано с его действием на жировой обмен. Этот процесс важен для поддержания здоровья кожи и может быть нарушен у людей с низким уровнем биотина

Важно отметить, что нет доказательств того, что биотин улучшает здоровье кожи у людей

Биотин при рассеянном склерозе

Рассеянный склероз (РС) — это аутоиммунное заболевание, при котором повреждается защитный покров нервных волокон в головном, спинном мозге и глазах. Это защитное покрытие называется миелином, и биотин может играть важную роль в его производстве. Может ли биотин помочь при рассеянном склерозе?

Исследования показали, что люди с РС положительно реагируют на ежедневные дозы биотина до 300 миллиграммов. Эта добавка может остановить прогрессирование заболевания.

Польза

Чабрец, он же тимьян, — многолетнее растение с выраженным мочегонным, муколитическим и противосудорожным действием. Симпатичные сиреневые цветочки в народной медицине даже применяются для борьбы с глистами и прочими кишечными паразитами.

Состав растения по-своему уникален. В нем содержатся: большое количество тимола, камеди, почти все витамины группы В, витамин С и ряд органических кислот. Этот состав не может, конечно, восполнить витаминодефицит в организме беременной, но в целом тимьян оказывает весьма благоприятное воздействие на будущую маму.

Чай с чабрецом полезен при анемии, которой подвержена большая часть будущих мам. Тимьян будет полезен, если случилась ангина или женщина простудилась и страдает от сильного кашля. Страдающим бессонницей будущим мамам настоятельно рекомендуется на ночь пить чай с этой чудесной травой, поскольку состав ее положительно влияет на нервную систему, мягко успокаивает и помогает наладить качественный и достаточный по времени сон.

При сниженном давлении чабрец выступает в качестве компенсационного средства, повышающего артериальное давление. Умеренное употребление чабреца облегчает состояние будущей мамы при обострении геморроя, цистита, при повышенном метеоризме.

Если у будущей мамы сухой и непродуктивный кашель, чай с чабрецом окажет отхаркивающее действие. Это свойство можно взять на вооружение при бронхите, пневмонии, но только с разрешения врача, поскольку такие состояния одной травкой не лечатся, и женщине обязательно нужно подобрать разрешенные при беременности медикаменты.

Природные бактерицидные свойства тимьяна нашли широкое применение в косметологии и наружном использовании. Беременная может полоскать отваром горло, если оно болит, рот – при стоматите. Если случился сильный насморк, то допустимо закапывать отвар чабреца в нос.

При проблемах с кожей отваром чабреца можно умываться, делать примочки на пораженное место. Можно также ополаскивать волосы для их укрепления.

Если женщину мучают изжога, вздутие, кишечные газы, чашка чая с чабрецом поможет уменьшить неприятные проявления. Именно чай считается оптимальной и безопасной формой применения тимьяна во время вынашивания ребенка. В нем меньше всего присутствуют эфирные масла. Говоря о чае, никогда не нужно путать его с другими формами, с теми же отварами или настоями.

Для беременных полезным не будет превышение разумного количества, а также бесконтрольное применение концентрированных отваров и настоев, спиртовых настоек и чистого эфирного масла.

Противопоказания к употреблению чабреца на ранних и поздних сроках

Чабрец — это не просто кустарник с приятным вкусом и ароматом. Он является эффективным и активно действующим эфиромасличным лекарственным растением и имеет противопоказания к употреблению при беременности:

  • в первом триместре из-за его способности приводить в тонус маточную мускулатуру;
  • во втором и третьем в связи с тем, что тимьян повышает артериальное давление (причём оно как повышается медленно и постепенно, так и нормализовать его потом быстро не получается, что угрожает плоду гипоксией и задержкой внутриутробного развития).

При беременности не рекомендуется использовать тимьян в качестве пряной добавки во избежание неконтролируемого и чрезмерного употребления его внутрь

Ни в коем случае при использовании тимьяна не превышайте рекомендованные дозировки, а от его применения в качестве специи для приготовления блюд во время вынашивания ребёнка лучше вовсе отказаться. Такой запрет объясняется не только опасностью попадания в ваш организм слишком большого количества тимола. В связи с гормональной перестройкой неизвестно, как отреагирует иммунная система будущей мамы и на другие составляющие растения.

При беременности тимьян опасен также, если будущая мама страдает одним из хронических недугов, перечисленных ниже:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы (перенесённый ранее инфаркт миокарда, аритмия, сердечная недостаточность и др.);
  • сахарный диабет (в т. ч. гестационный);
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • язва желудка (двенадцатиперстной кишки);
  • артериальная гипертензия;
  • индивидуальная непереносимость;
  • любая пищевая аллергия в анамнезе;
  • проблемы с функционированием почек, печени, щитовидной железы.

Полезные свойства чабреца при беременности

Чабрец содержит в себе кладезь полезных витаминов и микроэлементов и способен заменить собою половину домашней аптечки. Беременным женщинам стоит кардинально пересмотреть свои пищевые привычки и также тщательно подойти к выбору лекарств, среди которых именно природный антибиотик чабрец поможет справиться с рядом недугов и не затравит организм ненужными тяжелыми препаратами.

  1. Содержащийся в растении тимол приходит на помощь как противоглистное и дезинфицирующее средство.
  2. Настойки и чаи помогают при воспалении седалищного нерва и радикулите, оказывая обезболивающее воздействие.
  3. Союз высушенного чабреца и меда очистит грудь и легкие, простимулирует отхаркивание и успокоит боль в легких.
  4. В виде масла для наружного применения тимьян уменьшит сыпь и успокоит кожу при аллергических реакциях.
  5. Настойки и отвары богаты витамином В и С, олеиновой и урсоловой кислотой, дубильными веществами, калием и натрием, магнием и селеном, железом и фосфором – комплексом элементов, незаменимых при лечении ОРВИ и ГРИППА.
  6. Недельный курс лечения цветками растения поможет нормализовать желудочно-кишечный тракт и избавиться от дискомфорта в кишечнике.

СПРАВКА: 100 грамм тимьяна 3 раза в день эффективны при неврозе и послеродовой депрессии. Траву настаивают с сухофруктами и медом, применяют до приема пищи.

При условии постоянного наблюдения у врача чабрец поможет беременным девушкам и женщинам поправить иммунитет, избавиться от болей, улучшить состояние мочеполовой и респираторной системы.

Противопоказания и ограничения

В инструкции по употреблению настоя и травы тимьяна указаны следующие противопоказания:

  • гиперчувствительность;
  • нарушения функции печени или почек;
  • язва желудка и гастрит;
  • беременность и грудное вскармливание.

Запрет для применения лекарственной травы в перид беременности связан с тем, что чабрец может привести мышцы матки в тонус, а это чревато выкидышем в первом триместре и преждевременным родам в третьем. Его нельзя употреблять, если у женщины ранее были самопроизвольные аборты. Кроме того, опасность растения заключается и в его способности повышать давление, поэтому при гипертонии пить даже чай с добавлением тимьяна будущей маме небезопасно.

Чабрец, или тимьян, как лекарственное растение

Чабрец (тимьян) — это целая группа многолетних низкорослых кустарников, часть из которых широко распространена и свободно произрастает в средней полосе России и южных районах. Это растение известно практически каждому из нас — ковром покрывающие склоны невысокие побеги с пучками мелких фиолетовых цветков можно наблюдать уже в начале лета. А уж душистый запах чабреца и вовсе сложно с чем-то спутать.

Чабрец — широко известное в России растение, используемое как для лечения, так и в кулинарии

Выраженные полезные свойства чабреца обусловлены его богатым составом.

Компоненты, входящие в состав растения, и их полезные свойства — таблица

Компонент Полезные свойства
Тимол (до 42%) Обладает антимикробными, антисептическими, противовоспалительными и анальгетическими свойствами. Устраняет глистные инвазии.
Карвакрол Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Препятствует развитию атипичных клеток.
Цимол Придаёт приятный аромат.
Терпинеол Антимикробный и одновременно ароматический компонент.
Борнеол Имеет ранозаживляющие свойства и производит успокаивающий эффект.
Органические кислоты (урсоловая и олеаноловая кислоты) Характеризуются антимикробными и противовоспалительными свойствами. Участвуют в нормализации обмена веществ организма. Эффективны в составе наружных средств для лечения дерматопатологий.
Дубильные вещества Отличаются бактерицидными, вяжущими, противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами.
Флавоноиды (Витамин Р) Способствуют нормализации работы сердечно-сосудистой системы, эффективны в борьбе против онкологических заболеваний. Снимают симптоматику аллергической реакции.
Микроэлементы (магний, медь, кобальт, молибден, хром, алюминий, барий, селен, никель, стронций, свинец и другие). Восполняют недостаток микро- и макроэлементов, необходимых организму, участвуют в обменных и других процессах жизнедеятельности.
Макроэлементы (калий, кальций, марганец, железо).

Влияние чабреца на организм человека

Люди используют чабрец как лечебное средство и как приправу в кулинарии уже не одну тысячу лет. Сегодня растение признаёт и официальная медицина — эфирное масло тимьяна входит в состав популярного детского сиропа от кашля «Пертуссин».

Основные направления лекарственного воздействия тимьяна таковы:

  1. Растительное сырьё оказывает антимикробное и противовоспалительное действие при инфекциях дыхательных путей, ОРВИ и ОРЗ. Очень эффективен чабрец при астме и коклюше. Он помогает избавиться от назойливого кашля.
  2. Чабрец — эффективное потогонное средство, поэтому полезен при гриппе, простуде, насморке.
  3. Эфирное масло чабреца обеззараживает воздух, а значит, защищает организм от проникновения патогенных микроорганизмов даже бесконтактно.
  4. Растение славится и успокоительным эффектом. Оно помогает при бессоннице, стрессе, депрессии, неврозоподобных состояниях.
  5. Тимьян благотворно воздействует и на органы пищеварительной системы, в частности, устраняет и предупреждает застойные явления кишечника и связанные с этим неприятности: метеоризм, запор и просто тяжесть в животе, вызванную употреблением жирной или тяжёлой пищи.
  6. Приём отваров и настоев чабреца внутрь помогает бороться с глистной инвазией.
  7. Чабрец используется в качестве профилактического и вспомогательного средства в борьбе с онкозаболеваниями.
  8. В качестве наружного противовоспалительного средства используют примочки и компрессы из отвара (настоя) чабреца. Они помогают от артрита и ревматизма. Мазь с экстрактом растения эффективна в борьбе с сыпью неинфекционного происхождения.
  9. Известна также способность чабреца провоцировать отвращение к алкоголю. Эта особенность используется в лечении алкоголизма.

Таким образом, при внутреннем или наружном применении чабрец способен оказать следующие эффекты:

  • антибактериальный;
  • противовоспалительный;
  • болеутоляющий;
  • спазмолитический;
  • отхаркивающий;
  • мочегонный;
  • потогонный;
  • противоглистный.

Рецепты

Как заварить чай с чабрецом? Существует множество вариантов приготовления этого целебного напитка. Одни травники рекомендуют заваривать чистый чабер, без примеси каких-либо других трав. И объясняют это гомеопатическими принципами лечения — не смешивать вещества, чтобы определить степень воздействия лекарственного средства на организм и побочные эффекты. У других знахарей можно прочитать совершенно противоположные советы — заваривать сборы трав. По мнению некоторых народных целителей, в сочетании с другими травами свойства тимьяна могут усилиться. Для заваривания можно использовать сухое сырье и свежую траву.

Чай с чабрецом

Это «классический рецепт», встречающийся во многих травниках. Отвар травы пьют как при сухом кашле, так и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, бессоннице, переутомлении. Также такой чай можно пить для профилактики ОРВИ и гриппа, укрепления иммунитета. Ведь кроме полезных масел, в нем содержатся витамины и микроэлементы.

Измельчите 2 чайных ложки сухого чабера.
Залейте стаканом кипятка.
Настаивайте 15 минут.
Процедите.

Принимать чай нужно три раза в день по 1/3 стакана. Каждый день лучше готовить свежий отвар.

Смешанный чай от кашля

Тимьян хорошо известен своим мягким отхаркивающим действием. Заваривать чай с чабрецом при кашле можно отдельно, а можно приготовить грудной сбор.

Смешайте в равных пропорциях травы чабера, подорожника, первоцвета, аниса, душицы.
Возьмите 2 чайных ложки смеси.
Залейте стаканом кипятка.
Настаивайте 15 минут.
Процедите.

Чай нужно пить в теплом виде по 2–3 чашки ежедневно.

Витаминизированный чай

Такой напиток полезно пить при весеннем авитаминозе, когда запасы организма истощены.

В термос положите по 1 ст. ложке шиповника и листьев брусники, 1 чайную ложку тимьяна.
Залейте 2 стаканами кипятка.
Настаивайте 2–3 часа.

Принимают чай в теплом виде по ½ стакана трижды в день.

Успокоительный сбор

При бессоннице, повышенной тревожности, переутомлении рекомендован чай на основе трав с седативным действием. Вот классический рецепт чая с чабрецом при нервном возбуждении.

Смешайте 1 часть чабреца, 1 часть корня валерианы и 2 части мяты перечной.
Залейте 1 стаканом кипятка.
Настаивайте 20 минут.

Процеженный отвар пьют по 1/3 стакана три раза в день.

Желудочный сбор

Чабер обладает спазмолитическим, обезболивающим, противовоспалительным действием. Поэтому его часто назначают при заболеваниях органов пищеварения. Трава помогает при кишечных коликах, вздутии, изжоге, также повышает аппетит и нормализует микрофлору кишечника.

Смешайте чабер, тмин, золототысячник, мяту.
Возьмите 2 чайных ложки смеси трав.
Залейте стаканом кипятка.
Настаивайте 20 минут.

Процеженный отвар принимают три раза в день по 1/3 стакана.

Черный чай с чабрецом

Черный чай с чабрецом можно пить часто, поскольку доза травы в этом варианте приготовления очень маленькая. Чабер придает привычному для всех напитку приятный аромат, также усиливает тонизирующие свойства чая.

В ошпаренную чашку или заварочный чайник положите порцию чая и щепотку сухого тимьяна.
Залейте кипятком.
Настаивайте в закрытом виде 5 минут.
Процедите, добавьте кипяток.

Полезно пить черный чай с тимьяном в холодное время года. В напиток также можно добавлять мед, мяту, лимон, корицу, имбирь.

Зеленый чай с чабрецом

Зеленый чай с чабрецом рекомендуют как природное тонизирующее, противовоспалительное средство. Также напиток благотворно действует на пищеварение, снимает спазмы при кашле, облегчает дыхание.

Заварите листовой зеленый чай.
Добавьте щепотку чабреца.
Настаивайте 5 минут.

В зеленый чай также можно добавлять лимон и мед.

Чай из чабреца передозировать сложно. И все же перед применением травы рекомендуется проконсультироваться с врачом. В первую очередь это касается людей с хроническими заболеваниями, детей, беременных и кормящих женщин. Чабрец содержит полезное эфирное масло — тимол. Оно же, при передозировке, может быть опасным для здоровья из-за токсичности.

Заключение: можно или нельзя

Из всего вышеизложенного можно сделать вывод, что чабрец – очень полезное натуральное лекарственное средство, но его нельзя употреблять будущим мамам при некоторых состояниях. Даже при отсутствии конкретных противопоказаний не делайте этот напиток каждодневным удовольствием. Пейте чай в небольшом количестве при простудах и ОРВИ, полоскайте горло отварами, и это будет наилучший способ использовать свойства травы во благо вашему организму.

Можете смело использовать его наружно: добавлять отвар в ванну, что произведет расслабляющий эффект, делать примочки при ранках и кожных высыпаниях. И всегда прислушивайтесь к своим ощущениям и оценивайте самочувствие.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Имя новой жизни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector